キスは寿命が延びる

最近『キス』してますか？

「おはよう」「おやすみ」「愛してる」・・・・そんな言葉の後につづく大好きな人とのキスは、毎日をとても幸せな気分にしてくれますよね。

キスといえば“唇（くちびる）”ですが、唇は“内臓”の一部なんです。

内臓の一部が唯一、身体の表面に露出している部分であるのが唇。
だからこそ、キスはパートナーとの愛情表現に欠かせないスキンシップなのかもしれませんね。

今日はそんな『キス』のお話です☆




■『キス』をすると寿命が延びる！？


1回のキスで寿命が５分延びる、なんて話しを聞いたことがあります。

キスを毎日するカップルと、しないカップルとを比較実験してみると、寿命が数年違うのだとか。

ちょっとリサーチ不足（スミマセンっ）で詳しくは解からないのですが、どうやら科学的な根拠もちゃんとあるらしいですよ。

そういえば確かに、植物だって毎日話しかけたりしながら愛情を注いで育てると成長が早くて、元気に育つって言いますもんね。

まぁ、人間と植物では少し違うかもしれませんし、もともとの寿命が判からないので、はっきりとは何とも言えませんが・・・・（＾＾；

でも、試してみる価値はありそうですよね？

キスのカロリー

■キスのカロリー

　○問題：1分間のキスで消費するカロリーは？


『バレンタイン・キッス』といえば、昨年のバレンタインデーにドイツ人のカップルが、キスしたままの状態で一夜を明かしました。

その翌日。
めでたく２人は『世界最長時間のキス』を記録したそうです♪

気になる記録は？！な、なんと―――３１時間！！

そんなにしたら、唇がふやけちゃいそうですね（＾＾；


さてさて。

1分間のキスで消費するカロリーですが、正解は　⇒【約６ｋｃａｌ】

　▽５分間⇒約３０ｋｃａｌ　

　▽１０分間⇒約６０ｋｃａｌ

　▽１時間⇒約３６０ｋｃａｌ　　　


『塵も積もれば』となるわけですね。
という事は、ドイツ人カップルがキス３１時間で消費したカロリーは、

　３６０キロカロリー×３１時間　⇒１２１６０キロカロリー！

スゴイ！

なんていうか・・・塵、積もり過ぎ（笑）

この消費カロリーだけを見ると、キスは“スキンシップ”と言うより、むしろ“スポーツ”です。



★愛する人とのキス。

それはお互いに幸せな気持ちになれて、寿命も延びちゃう魔法。
ついでにカロリーも消費して、おまけにギネスにも挑戦できる。

たかが『キス』。
されど『キス』。

キスって、すごい！



■しっとり唇のお手入れ法

お手持ちのリップクリームやハチミツを唇に塗ったら、５センチ角に切ったラップを上から貼ってパックします。


普段、口で呼吸してしまいがちな方にもオススメ。

ラップを唇にくっつけて鼻で呼吸し腹式呼吸を意識すれば、おのずと鼻呼吸になり、取り入れた酸素によって代謝量や腹筋量もアップ！
ぽっこり下腹の改善への第一歩です。


※注意：ラップを貼ったまま眠らないように気をつけてくださいね。
　　　　鼻が詰まっているときは使用しないでください。
　　　　また、ラップを飲み込んでしまわない様に注意しましょう。