キスのカロリー

■キスのカロリー

　○問題：1分間のキスで消費するカロリーは？


『バレンタイン・キッス』といえば、昨年のバレンタインデーにドイツ人のカップルが、キスしたままの状態で一夜を明かしました。

その翌日。
めでたく２人は『世界最長時間のキス』を記録したそうです♪

気になる記録は？！な、なんと―――３１時間！！

そんなにしたら、唇がふやけちゃいそうですね（＾＾；


さてさて。

1分間のキスで消費するカロリーですが、正解は　⇒【約６ｋｃａｌ】

　▽５分間⇒約３０ｋｃａｌ　

　▽１０分間⇒約６０ｋｃａｌ

　▽１時間⇒約３６０ｋｃａｌ　　　


『塵も積もれば』となるわけですね。
という事は、ドイツ人カップルがキス３１時間で消費したカロリーは、

　３６０キロカロリー×３１時間　⇒１２１６０キロカロリー！

スゴイ！

なんていうか・・・塵、積もり過ぎ（笑）

この消費カロリーだけを見ると、キスは“スキンシップ”と言うより、むしろ“スポーツ”です。



★愛する人とのキス。

それはお互いに幸せな気持ちになれて、寿命も延びちゃう魔法。
ついでにカロリーも消費して、おまけにギネスにも挑戦できる。

たかが『キス』。
されど『キス』。

キスって、すごい！



■しっとり唇のお手入れ法

お手持ちのリップクリームやハチミツを唇に塗ったら、５センチ角に切ったラップを上から貼ってパックします。


普段、口で呼吸してしまいがちな方にもオススメ。

ラップを唇にくっつけて鼻で呼吸し腹式呼吸を意識すれば、おのずと鼻呼吸になり、取り入れた酸素によって代謝量や腹筋量もアップ！
ぽっこり下腹の改善への第一歩です。


※注意：ラップを貼ったまま眠らないように気をつけてくださいね。
　　　　鼻が詰まっているときは使用しないでください。
　　　　また、ラップを飲み込んでしまわない様に注意しましょう。